FOLLOW ME

Eat With Camilla

pondělí 24. října 2016

What I Ate Yesterday 2.4


Ráno:
           Snídaně (06:00) – banánové špaldové lívance, zalité hořkou čokoládou, mandlovým máslem,              arašídovým máslem, blumou, goji, datlemi a arašídy

           Svačina (09:00) - kousek bábovky

Odpoledne:
           Oběd (11:00) – rýže s žampiony a pórkem + miska čertsvé zeleniny


           Svačina (15:00) – špaldové sušenky (asi 8)

Večer:
           Večeře (18:00) – pomazánka z červené čočky s mrkví, okurkou, olivami a salátem


EN

Morning:
            Breakfast (06:00 am) - banana-spelt pancakes, goji, peanuts, dates, chocolate, peanut butter,                 almond butter and plump


            Snack (09:00 am) - piece gugelhupf cake

Afternoon:
            Lunch (11:00) - rice with mushrooms and leek + fresh veggies

            Snack (03:00 pm) - spelt cookies (8)

Evening: 
             Dinner (07:30 pm) - red lentils spread with olives, cucumber, carrot and salad

Žádné komentáře:

Okomentovat