FOLLOW ME

Eat With Camilla

neděle 23. října 2016

What I Ate Yesterday 2.3


Ráno:
           Snídaně (06:00) – makový mugcake, goji, mandle, 2 kiwi, med, datle, arašídy

           Svačina (09:00) - 2 mrkve

Odpoledne:
           Oběd (11:00) – rýže s brokolicí a červenou čočkou + miska čertsvé zeleniny



           Svačina (15:00) – špaldové sušenky

Večer:
           Večeře (19:30) – salát s květákem, olivami, rajčetem a pórkem


EN

Morning:
            Breakfast (06:00 am) - poppy seeds mugcake, goji, peanuts, 2 kiwis, almonds, honey, dates


            Snack (09:00 am) - 2 carrots

Afternoon:
            Lunch (11:00) - rice with brocoli and red lentils + fresh veggies

            Snack (03:00 pm) - spelt cookies


Evening: 
             Dinner (07:30 pm) - salad with cauliflower, olives, leek and tomato

Žádné komentáře:

Okomentovat