FOLLOW ME

Eat With Camilla

sobota 1. října 2016

What I Ate Yesterday 1.6


Ráno:
           Snídaně (08:00) – pohankové palačinky, kiwi, datle, goji, maliny, arašídové máslo,
           marmeláda, čokoláda

Odpoledne:
           Oběd (11:30) – opečené brambory, fazolky s paprikou na cibulce, olivy


           Svačina (16:00) – pečené oříškové müsli, arašídové máslo

Večer:
           Večeře (19:00) – miska s čočkou, rajčetem, okurkem, salátem, mrkví, žampiony

EN

¨
Morning:
            Breakfast (08:00 am) - buckwheat pancakes, kiwi, dates, goji, raspberries, peanut butter,
            marmelade, chocolate          


Afternoon:
            Lunch (11:30) - baked potatoes, green beans with red paprika with onion and olives

            Snack (04:00 pm) - baked nuts müsli, peanut butter

Evening: 
             Dinner (7:00 pm) - bowl with red lentils, tomato, cucmber, salad, carrot and mushrooms

Žádné komentáře:

Okomentovat